Känner du dig oroad och ensam som förälder till ett barn med oroväckande skolfrånvaro? Välkommen på kamratstödsträff 1 oktober klockan 17.00-18.30.
På vår online träff får du möjlighet att:
- dela erfarenheter och tankar med andra föräldrar i liknande situation,
- få nya perspektiv och konkreta verktyg för vardagen,
- känna gemenskap och stöd – du är inte ensam.
Du väljer själv om du vill vara aktiv i samtalen eller bara lyssna.
Träffen är öppen för alla intresserade men kräver anmälan.
Anmäl dig senast 29.9 till tina@hemmakamparna.fi. Skriv Friends som rubrik för meddelandet.
Som en försmak berättar vi även om den Friends-grupp för föräldrar som startar i oktober – och visar vilken typ av innehåll och stöd som väntar på kursen.
Friends – för dig som är förälder till en hemmakämpare
Att vara förälder till en hemmakämpare innebär ofta en vardag fylld av oro, frågor och känslan av att stå ensam. Friends-kursen erbjuder stöd och verktyg för att stärka både föräldraskapet och familjens välmående.
Syftet är att främja psykisk hälsa och förebygga ångest och nedstämdhet – något som är extra viktigt när man har ett barn som kämpar med skolfrånvaro. Under kursen får deltagarna bland annat:
- träna på att känna igen och hantera känslor,
- utveckla positiva tankemodeller,
- lära sig strategier för att möta motgångar och besvikelser,
- stärka sin självbild, självkänsla och självförtroende – både som individ och förälder.
Under träffarna blandas samtal och övningar som ger konkreta verktyg för att hantera oro och rädsla i vardagen. Metoden bygger på gemenskap och ömsesidigt lärande – vi delar erfarenheter, arbetar tillsammans och hittar nya vägar framåt.
Vi träffas fem kvällar under hösten online på Zoom. Som ledare fungerar Tina Sedin (Hemmakämparna rf ) och Gabriela Langinauer (Stationens barn). Kursen är gratis.
